La terapia de pareja es un abordaje decidido y profundo de las dificultades de convivencia en las relaciones afectivas. Un aprendizaje conjunto de estilos de comunicación y expresión emocional, más responsables, cercanos y efectivos.

Un conflicto de pareja suele producir una gran incomodidad, la tranquilidad de una relación nutritiva e incondicional se siente cuestionada y aparecen fuertes sentimientos de enfado, decepción, resentimiento, miedo, etc., que desequilibran el funcionamiento normal de las personas.

La resolución de estos problemas, surgidos en la relación, debe ser en la propia relación, por eso la psicoterapia de elección es, en la mayoría de los casos, la de la terapia de pareja. En este modelo terapéutico la atención de todos se centra en el funcionamiento de la relación, no en la atención aislada de las demandas o necesidades de cualquiera de los miembros.

El conflicto deja de ser culpa de uno o de otro, para ser llevado a la forma en que ambos se relacionan entre sí, a las dificultades para entender al otro, para transmitirle los propios sentimientos o las necesidades importantes, o a la participación conjunta en los problemas que puedan surgir.